Cous Cous Sahara 500 gramos

Formato: 500 gramos
Rápida preparación

El cous cous es un alimento básico originario del norte de África, elaborado a partir de sémola de trigo duro.

Beneficios del couscous:
Fuente de carbohidratos complejos:
El couscous es rico en carbohidratos, lo que lo convierte en una excelente fuente de energía prolongada para el cuerpo y el cerebro.

Bajo en grasa:
Es naturalmente bajo en grasas, lo que lo hace una opción saludable para quienes buscan controlar su ingesta calórica.

Contiene proteínas vegetales:
Aunque no es una proteína completa, aporta aminoácidos esenciales que pueden complementarse con otros alimentos como legumbres para una dieta equilibrada.

Rico en selenio:
Este mineral es un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño oxidativo, favorece el sistema inmunológico y apoya la salud tiroidea.

Fácil de preparar:
La versión instantánea es rápida y sencilla, ideal para comidas saludables en poco tiempo.

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